Top 10: Intrebuintari ale mierii

Top 10 Intrebuintari ale mierii1. Este antiseptica, potrivita pentru ungerea ranilor minore si a arsurilor

2. Este buna pentru o dieta de sportivi, continand multe minerale

3. Se foloseste ca antibiotic natural pentru durerile in gat

4. Ajuta la stoparea caderii parului

5. Trateaza diareea

6. Ajuta bolnavii de gastrita

7. Trateaza acneea si alte probleme ale tenului

8. Trateaza artrita

9. Scade intensitatea durerilor cauzate de ulcer (20 mg de miere de cate 4 ori/zi)

10. Creste fertilitatea (metoda este folosita cel mai mult de chinezi si japonezi, care isi maseaza gingiile cu miere si scortisoara)

Te-ai saturat de dezordine? Sfaturi care chiar functioneaza

cum-sa-pastrezi-curateniaDaca lipsa de organizare iti face viata grea, ar trebui sa cauti sa imbunatatesti aceasta zona. Stiu ca dezordinea este boema si non-conformista, dar, in acelasi timp, iti da dureri de cap. Probabil ca principalul avantaj al unei vieti si minti organizate este timpul economisit si lipsa de stress. Avem nevoie de timp si nu avem nevoie de stres, asta-i clar, deci iata ce trebuie sa faci:

1.

Atentie la abuzul de antibiotice !

Descoperirea penicilinei de catre Fleming, in anul 1929, si ulterior izolarea acestia din mucegaiul Penicillium notatum, au avut un impact major in conduita terapiei infectiilor. Datorita acestui pas important in evolutia medicinei si farmaciei s-a conturat o noua perspectiva in tratamentul bacteriologic si mii de vieti au putut fi salvate. In prezent spectrul de antibiotice prezinta o gama mult mai extinsa, individualizata in functie de localizarea focarului infectios care utilizata in mod corect poate trata afectiuni precum pneumonia, care pun in pericol viata pacientului.

Pe de alta parte nu de putine ori, se recurge la tratamentul cu antibiotice pentru a trata raceli simple sau dureri in gat

Sa analizam… aditivii alimentari

Aditivii alimentari sunt substante adaugate in produsele alimentare, in timpul prelucrarii lor industriale, pentru a mentine sau imbunatati anumite caracteristici precum: culoarea, gustul, aroma, textura, sau pentru a prelungi perioada de pastrare a alimentelor. Din punct de vedere nutritional acestia nu au nicio valoare, contribuie doar la imbunatatirea calitatii estetice a produselor.

Dupa modul de obtinere, aditivii alimentari pot fi: substante de origine naturala (licopenul din rosii, betacarotenul din morcovi), substante sintetice obtinute prin procedee chimice si substante care, desi pot fi obtinute in mod natural din produse alimentare, sunt realizate prin sinteza (E300 sau acidul ascorbic, cunoscut sub denumirea de vitamina C). Pentru a le facilita clasificarea, Comisia Europeana atribuie fiecarui aditiv alimentar un cod numeric unic, precedat de litera

Inovatie in domeniul oftalmologic: lentilele de contact

Numarul persoanelor cu afectiuni oftalmologice este unul din ce in ce mai mare, atat in randul copiilor cat si in randul adultilor. Daca initial singura optiune pentru corectarea miopiei erau clasicii ochelari de vedere, in prezent se folosesc cu succes lentilele de contact. Dar si in acest ultim caz, inconvenientele legate de utilizarea pe termen lung a lentilelor de contact (uscarea excesiva a ochilor, lezarea in timp a corneei din cauza corpilor externi care pot ajunge sub lentila) au stimulat compania japoneza Menicon sa produca lentilele de contact de noapte.

Ce sunt lentilele de contact de noapte?

“Lentila de Noapte” Z-Night este o lentila cu o forma speciala, produsa dintr-un material cu o inalta permeabilitate pentru oxigen, care se aplica pe ochi seara la culcare si care corecteaza miopia si astigmatismul. Purtate in decursul noptii, timp de 6-8 ore, ele produc o remodelare blanda a suprafetei corneene, astfel incat la trezire, dupa indepartarea acestora dimineata, vederea este una clara. Efectul este unul reversibil, deoarece la 72 de ore de la incetarea purtarii se revine la vederea initiala. Aceasta tehnica blanda de actiune la nivelul suprafetei oculare poarta numele de orthokeratologie.

Lentilele de contact Z-Night pot fi purtate de persoanele care sufera de miopie si/sau astigmatism (de regula pana la -4 dioptrii, dar exista rezultate bune si la persoane cu forme mai severe de boala) si care doresc sa renunte la ochelarii de vedere sau la lentilele de contact clasice. Se recomanda utilizarea acestora la copii cu varsta peste 6 ani, fara alte afectiuni oftalmologice si cu film lacrimal normal.

Avantajul major al acestui tip de lentile consta in incetinirea progresiei miopiei, mai ales la copii, la care din pacate avansarea este evidenta si de cele mai multe ori ireversibila. In plus sunt complet neinvazive, se poate reveni oricand la ochelari, sau chirurgie refractiva. Un alt avantaj important in comparatie cu lentilele clasice, consta in faptul ca nu usuca ochiul,

Dieta echilibrata in sezonul rece

Deoarece iarna se apropie cu pasi repezi si in anotimpul rece sensibilitatea organismului este crescuta, o atentie deosebita trebuie sa acordam alimentatiei. Iarna este sezonul in care facem mai usor infectii ale cailor respiratorii si de asemenea silueta noastra este mai predispusa la ingrasare, insa cu mici eforturi lucrurile pot fi mentinute sub control. Prin urmare daca tinem cont de anumite sfaturi utile, valabile pentru sezonul rece sanatatea noastra nu va avea de suferit.

Cum ne intarim sistemul imunitar in sezonul rece?

S a dovedit faptul ca aproximativ 70% din sistemul imunitar este situat la nivelul intestinului subtire, deci este evident ca o alimentatie corecta sporeste rezistenta organismului la imbolnavire, inclusiv la infectiile atat de frecvente iarna.

Iata ce trebuie sa consumam:

Vitamina C : este recomandat un aport de aproximativ 200mg/zi care se regaseste in: ardeii iuti rosii si verzi, ardeii grasi, patrunjelul si cimbrul, legumele verzi cu frunze (spanac, creson de gradina, varza, varza de Bruxelles, conopida, broccoli etc.), usturoiul,

Analizele anuale obligatorii pentru femei

O investigatie amanuntita este o investitie pe termen lung ; cu cat suntem mai linistite in privinta sanatatii , cu atat vom avea confortul psihic necesar pentru a munci mai mult si mai eficient , pentru a ne dedica in intregime activitatilor zilnice , iar in cazul in care descoperim ca ceva este in neregula, putem readuce totul la normal mult mai repede.
Iata cum ar trebui sa arate calendarul nostru de sanatatate:

1 Ecografia la san :