Esti nefericit. Esti nefericit dintr-un singur motiv: nu muncesti suficient

exercitii-pentru-creierAm trecut prin multe stari depresive. Viata mea era o continua cursa apasatoare plina de anxietate, apasare, tristete existentiala.. plina de stari cand simteam ca nu valorez nimic si stari cand imi doream ca macar un lucru din viata mea sa mearga spre bine, fie ca este vorba de bani, cariera sau iubire.

Adevarul era ca nimic nu mergea. Prietenul meu era din ce in ce mai distant cu mine, nu mai aveam niciun ban si nicio perspectiva de angajare. Aveam, in schimb, o multime de idei si proiecte nefinalizate, care ma presau.
Cu cat incercam sa fiu mai aproape de prietenul meu, cu atat ma simteam mai respinsa. Cu cat voiam sa reusesc in cariera mai mult, cu atat deveneam mai lenesa si mai lipsita de curaj.
Ma simteam blocata si nu mi se parea corect de ce mi se intampla totul MIE, cand tuturor celorlalti parea sa le mearga atat de bine

Cum sa opresti certurile nesfarsite din relatia ta

In doze decente, contrazicerile sunt sanatoase pentru relatie. Daca sunt productive, astfel de certuri stabilesc anumite limite, aducin discutie nevoile si preferintele fiecaruia dintre parteneri si ar folosi cunoasterii reciproce.

Problema este insa ca, de cele mai multe ori, certurile escaladeaza si se transforma intr-o lupta nesfarsita pentru putere, pentru

33 de reguli esentiale de productivitate

sfaturi pentru productivitateDaca sunteti la fel ca mine, probabil ca va propuneti in fiecare zi un munte de lucruri de rezolvat. Nimic nu e mai neproductiv decat o zi in care sari de la task la task, fara a realiza nimic concret sau productiv. Mai jos, aveti cateva sfaturi esentiale de productivitate.Deci, printati-va acest articol

PRIVE?TE ?I VEI TR?I

Te-ai saturat de dezordine? Sfaturi care chiar functioneaza

cum-sa-pastrezi-curateniaDaca lipsa de organizare iti face viata grea, ar trebui sa cauti sa imbunatatesti aceasta zona. Stiu ca dezordinea este boema si non-conformista, dar, in acelasi timp, iti da dureri de cap. Probabil ca principalul avantaj al unei vieti si minti organizate este timpul economisit si lipsa de stress. Avem nevoie de timp si nu avem nevoie de stres, asta-i clar, deci iata ce trebuie sa faci:

1.