Nu pot slabi. 10 sfaturi simple de slabit, care nu necesita vointa

0
13
10 sfaturi simple de slabitA slabi tine in mare parte de disciplina personala, de vointa si de un plan bine pus la punct. Insa in afara de dieta propriu-zisa (care trebuie de regula stabilita de un nutritionist sau, in functie de cat de bine iti cunosti corpul, de propriile standarde), exista mai multe lucruri simple pe care poti sa le faci pentru ca dieta ta sa aiba rezultate maxime. Sfaturile sunt usor de urmat, tot ce iti trebuie este putina consecventa:
  1. Dimineata,

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here